田垣貞俊東洋大学式・水泳上達法 SNSでの情報・評価は？

伸び悩んでいる原因がわからない選手こそ
効果を発揮する水泳上達法って、
興味あるなぁ。

でも、実際にどうなのか、
なかなか情報が見つからないんだよね。

泳ぎを『変える』のではなく『本来の正しい状態に戻す』だけで、
特に努力も無く自然にタイムが縮んでいき、試合で結果を出せるようになるんだって。

これはいいかもね。
やってみようかな。