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小田伸午 走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~には効果あり?それとも効果なし? 検証

突然人生が変わるような体験をしたい私。

ネットサーフィンしてて小田伸午さん
走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~を見つけて今興味津々です。

陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるっていうのは
本当なのかな?

興味のあったジャンルだから
いいものなら買ってみたいなー

検証結果を確認してみる

走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。

うまくいきそうな気がする・・・
試してみようかな。