2025-01-16

高嶋誠さんの「投手パフォーマンスライン～投手の故障再発防止プログラム～」は 簡単、短時間、誰でもわかりやすく、家庭でも実践しやすい、 野球障害を再発させないための体作りを目的としたトレーニングプログラムというものらしい。 本当に役に立つのか...

「バドミントン・シングルス 勝つための必勝法と練習の極意」が評判になっているけど 作者の中西洋介さんがどんな人か気になって調べているところ。 日本代表選手が取り組んでいる最高の練習方法を徹底解説した 次世代を担う若いバドミントン選手向け教材...