２ｃｈでも話題（？）らしい
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
でも、考え方や行動が、ものすごく前向きになり、自己肯定感も高くなって、
毎日をイキイキと楽しく生きていくことが出来るようになるって、それはないでしょ？
怪しいなぁ。でも実際どうなの・・・
内面から自分を変えていく方法だから、時間はかかってしまうけど
確実に変化していくことができるんだって。
目安として、早い人の場合だとトレーニングを始めて30日ぐらいで、
ほとんどの人は90日頃までに効果が得られるとのことだよ。
出来るだけ早く始めた方が効果ありそうだね。
実践する価値はありそう。
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なんとなくちょっと、川崎遺体 遺棄罪などで男を起訴のこととか気になってるんだよね～。
じゃあ、またいつか書きますね。
