荒木裕荒木式うつ病改善プログラムって本当に効果あり？内容ネタバレも

ネットで悩みを解決する方法を探していて見つけたのが、
荒木裕さんの「荒木式うつ病改善プログラム」なの。

体を作っている“食べ物”を変えて
『体』も『こころ』も根底から改善する方法っていうのが、
ちょっと盛ってる気もするけど。

本当に役に立ってくれるのかな？

基本的に自分一人で実践できる内容のプログラムだけど、
参加者専用サポートサイトや個別メールサポートでしっかりフォローアップもしてくれるみたい。

結構良さげな感じの商品かもしれないね。
思い切って購入してみようかな。