あっという間に自宅で血圧を下げる方法と
口コミで話題になっているのが、
アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記さんの高血圧下げる福辻式DVD。
TwitterやFacebookでもけっこう話題になってたけど
本当に効果があるのかな？
数多くのストレッチが収録されているけど、全部やる必要は無くて
自分のやりやすいストレッチを選んで一日最低5分やるだけで良いらしいよ。
私にもできるかも・・・。
試してみようか。
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ここんとこ、田中美久が水着姿で「バレてるぞ」 ファン降参「内緒でお願い」「いいねしちゃう」などについて気になってる…。
ではまた次回・・・。
