思い切って試すのは危ないかな~
小田伸午さんの「走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~」。
結構売れているみたいだよね。
陸上選手をはじめ、走ることを伴うスポーツ選手に対して
確実かつ正しい『走り』の基礎を体得させることができるって、言っているね。
私にもできるかがちょっと心配。
サポートってどうなっているかな。
陸上競技に限らず、野球やサッカー、ソフト、バスケ、テニスほか助走を必要とする競技などにも対応していて、
全ての『走る』研究が網羅されているって言っているよ。
結局、実際にやってみないとわからないよね。