阿部直人さんの
「ハンドボール上達革命～勝つための効率的練習法～」、
最近あちこちで取り上げられているね。
全国大会常連、法政二高ハンドボール部の名監督による
飛躍的に結果が出るトレーニングプログラムって、
言っているのは本当のことなの？
嘘ってことはないだろうけれど
私でも効果あるんだろうか・・・
『体の使い方』『踏み込みの強さ』『タイミングの取り方』『フェイントの基本』『シュートのセンス』『パスのコツ』など、
ハンドボールが上手い人達に共通している要素を強化＆改善できるんだって。
クチコミは信用してもよさそう。
試してみたいな。
