山口美咲さんの「自由形ベストタイム更新プログラム」って
売れているみたいだけどあんまりレビューがないね。
女子自由形の元オリンピック日本代表が明かす
自由形でスピードアップするための秘訣っていうのは
事実ならすごいと思ってしまうけれど、本当はどうなの？
具体的な内容とか、ネタバレ情報はないのかな？
筋力のない人、体力のない人でもスピードアップにつなげるためには、
『プールに入る前の段階で差がつく3つのポイント』と
『プールに入って泳いでいるときに差がつく3つのポイント』があるんだって。
私でもできるかな～
やってみようかな。
