最近知った歌島大輔さんの「KATA〜オンライン肩治療講座〜」
病院に何回も通うことなく、自宅で治療習慣を作り上げることで、
肩の痛みと動きの悪さを根本改善することができる講座っていっているね。
KATA〜オンライン肩治療講座〜、気になるけど、本当にそんな成果って出るのか不安。
この講座が目指すのは、肩の治療習慣を構築し、卒業し、
さらに先の「変わりたい」を実現するためのステップにしてもらうことなんだって。
そのために肩の治療に絡めたホメオスタシスの講座が
メイン講座として含まれているって話だよ。
歌島大輔さんも実績あるみたいだし、試してみてもいかもね。
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なんだかアジア大会に北朝鮮の3選手 冬季総合参加は7年ぶり 7日に中国・ハルビンで開幕について注目しているんだ~。
それじゃあ、次の機会に書きますね。