岡野祐二自己肯定感向上トレーニングレビュー　体験談で比較

実は結構有名みたいね。

簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるっていうのは
本当なのかな？

自己肯定感が高まり自分に自信が持てるようになると、
心配性が解消したり、いつまでも後悔し続けるということがなくなったり、
先延ばしの悪い癖が消えてすぐに行動に移れるようになったりするんだって。

実際なかなか良さそうだけどね～。
ほしいんだけど、まだ迷うなー。