日本代表選手が取り組んでいる最高の練習方法を徹底解説した
次世代を担う若いバドミントン選手向け教材と
口コミで話題になっているのが、
中西洋介さんのバドミントン・シングルス 勝つための必勝法と練習の極意。
TwitterやFacebookでもけっこう話題になってたけど
本当に実践できるのかな？
バドミントンの各種トレーニング方法や試合までの調整方法、
さらには指導者に対してのアドバイスなども収録されているから、
選手はもちろん監督・コーチにとっても大いに役立つ教材なんだって。
私にもできるかも・・・。
試してみようか。
