岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」。
自分に自信がつき、無意識の内に自然とポジティブな考え方をしながら、
イキイキと楽しく毎日を生きていけるようになるって言うから注目している。
自己肯定感向上トレーニング、デメリットとかも知っておきたないぁ。
「毎日が楽しいという感覚が分かるようになりました！」
「面倒くさいという気持ちに勝って行動を前よりスムーズに起こせるようになってきました。」
「気分の安定感が大きく増して、自然と前向きな考え方をするようになりました。」
「単純なことの繰り返しがこんなに大きな変化をもたらすのは、とてもすごいことだと思います。」
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といった感想や意見を見つける事ができたよ。
効果はありそうだよね。
迷ってたけど、思い切って試してみよう。
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なんとなく近頃、口におしり拭き入れ子重体 父逮捕が気になる…。
それでは、次の機会に会いましょう。
