種田恵さんの「平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)」。
女性が平泳ぎでスピードアップするのに必要な技術・練習法に絞った、最先端上達法って言っているね。
メルカリでも手に入るのかな?
試してみた人はどうだったの?
平泳ぎ初心者がまずこの練習方法を実践して、速く泳ぐ為の基本スキルを身につけると、
その後の上達スピードも格段に早くなるって言っているよ。
私でもできそうだし
買ってみようかな?
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