高嶋誠さんの
「投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~」。
野球肘・野球肩をはじめとする『野球障害』を
根本から再発しにくくする身体を作る方法っていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの?
痛みや怪我の再発はもちろん野球障害とも無縁になり、純粋に野球を楽しむことができるようになるんだって。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。
高嶋誠さんの
「投手パフォーマンスライン~投手の故障再発防止プログラム~」。
野球肘・野球肩をはじめとする『野球障害』を
根本から再発しにくくする身体を作る方法っていってるね。
ちょっとビックリしたけど信じてもいいの?
痛みや怪我の再発はもちろん野球障害とも無縁になり、純粋に野球を楽しむことができるようになるんだって。
意外とちゃんとしたものだった。
試す価値はありそう。